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2006.10.04(WED)

★朝 食
 ゴハン
 なめたけ
 お味噌汁(大根/わかめ)

★昼 食
 ゴハン&ふりかけ
 ウインナー
 塩鯖焼き(自家製冷凍)
 枝豆(市販冷凍)
   
★夕 食
 豚レバーともやし炒め
   味付けはケチャップ・醤油・コショウ。
   生理中なので、レバー食っとけ・・・。
   冷凍庫の隅から発掘してきました(笑)
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by uniemon | 2006-10-04 20:40 | 貧乏ゴハン


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